
Las vacaciones son para relajarse, para disfrutar de la tranquilidad y olvidarse del stress diario que la rutina laboral nos provoca. Para ello, puesto que no resulta fácil, La Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Corvera de Toranzo pone a disposición de los vecinos del municipio un taller de Tai Chi-Lishi.
Este taller está orientado tanto a hombres como mujeres mayores de dieciocho años. Tai Chi-Lishi es una compilación de varias disciplinas, Tai Chi, Yoga y Kung Fu. Lishi son movimientos elegantes y suaves que fortalecen los tendones y ligamentos para proteger las articulaciones, mantienen el cuerpo flexible y ligero y ayudan con el balance, reduciendo la posibilidad de caídas. Tienen un efecto calmante en el sistema nervioso, ayudando a reducir estrés.
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